Voleibol

TÉCNICA DE GOLPE DE ANTEBRAZOS  En esta técnica, es constituida primeramente el tema de la defensa, parte primordial en este juego. En él, el jugador tiene como objetivo rechazar de alguna manera la pelota, pero esta defensa puede ser revertida a un ataque si el jugador tiene una buena técnica, en este caso es la técnica de lo que conocemos como golpe de antebrazo en voleibol. En este golpe, podemos decir que los brazos tienen ir situados de una manera extendida y a la vez juntos, que le permitan tener una destreza única para golpear el balón. Por su parte, una de las manos debe descansar en la otra mano, como forjando un anillo que los fortalezca y deben ir hacia la parte de al frente. El balón entonces, debe poner tener contacto con los antebrazos del jugador, es decir, debajo del codo y por encima de las muñecas. El jugador debe ayudar flexionando ambas piernas y golpeando así el balón desde la parte de abajo hacia la parte de arriba con el apoyo de los antebrazos para así poder